SIBOASI minisulkapallon ruokintakone B2000
Tuotteen kohokohdat:
1. Älykäs tarjoilu, nopeus, taajuus, vaakakulma ja korkeuskulma voidaan mukauttaa;
2. Erityinen neljän kulman pudotuspiste, kaksi poikkilinjaharjoitusta, todellisen kenttäkoulutuksen simulointi;
3. Kaksilinjaiset verkkopalloharjoitukset, kaksilinjaiset takakenttäharjoitukset, takakentän vaakasuuntaiset satunnaiset harjoitukset jne.;
4. 0,8 s/pallo läpimurtotaajuus, joka parantaa nopeasti pelaajien reaktiokykyä, arvostelukykyä, fyysistä kuntoa ja kestävyyttä;
5. Auta pelaajia standardoimaan perusliikkeet, harjoittelemaan kättä ja takakättä, askeleita ja jalkatyötä sekä parantamaan pallon lyönnin tarkkuutta;
6. Suurikapasiteettinen pallohäkki, joka palvelee jatkuvasti, parantaa huomattavasti urheilun tehokkuutta;
7. Sitä voidaan käyttää päivittäiseen urheiluun, opetukseen ja harjoitteluun, ja se on erinomainen sulkapallokumppani.
Tuoteparametrit:
| Jännite | AC100-240V 50/60HZ |
| Tehoa | 300W |
| Tuotteen koko | 122x103x210cm |
| Nettopaino | 17kg |
| Taajuus | 0,8-5s/sukkula |
| Pallon kapasiteetti | 180 sukkulat |
| Korkeuskulma | 30 astetta (kiinteä) |
Miksi jalkatyö on niin tärkeää sulkapallossa?
Jalkatyö on tärkeää sulkapallossa, koska sen avulla pelaajat voivat liikkua nopeasti kentällä, lyödä palloa ja säilyttää hyvän tasapainon ja asennon.Tässä on joitain keskeisiä näkökohtia, joihin kannattaa keskittyä sulkapallojalkatyössä:
Valmis asento:Aloita opettamalla pelaajille oikea valmiusasento.Tämä tarkoittaa, että seisot jalat hartioiden leveydellä toisistaan, polvet hieman koukussa ja painosi jakautuu tasaisesti jalkojen kesken.Tämän asennon avulla pelaaja voi reagoida nopeasti ja liikkua mihin tahansa suuntaan.
Askeleet:Korostaa askeleiden merkitystä, jotka ovat pieniä eteenpäin hyppyjä ennen kuin vastustaja osuu palloon.Tämä valmistelu auttaa sinua luomaan räjähdysvoimaa ja reagoimaan nopeasti vastustajasi laukauksiin.
Nopea jalka:Kouluttaa pelaajat nopeaan ja kevyeen jalkatyöhön.Tämä tarkoittaa pienten, nopeiden askelten ottamista tasapainon ja ketteryyden ylläpitämiseksi.Kannusta heitä pysymään varpailla sen sijaan, että he jäävät vartioimatta, jotta he voivat liikkua nopeammin.
Sivusuuntainen liike:Opettelee pelaajia liikkumaan sivusuunnassa perusviivaa, keskikenttää tai verkkoa pitkin peittämään laukaukset tehokkaasti.Pelaajien tulee johtaa ulkojaloillaan liikkuessaan oikealle ja päinvastoin.
Liike edestakaisin:Kouluta pelaajat liikkumaan sujuvasti edestakaisin laukausten hakemiseksi.Eteenpäin liikuttaessa takajalka tulee painaa maahan ja etujalan tulee laskeutua maahan;Taaksepäin liikuttaessa etujalka tulee painaa maahan ja takajalan tulee laskeutua maahan.
Sivulta sivulle liike:Harjoittele sivuttain liikettä erilaisilla harjoituksilla.Pelaajien tulisi pystyä siirtymään nopeasti kentän toiselta puolelta toiselle ja seulomaan laukaukset tehokkaasti.
Palautusvaihe:Opeta pelaajille palautusvaihe heti pallon osumisen jälkeen palatakseen nopeasti valmiusasentoon.Jokaisen laukauksen jälkeen pelaajan tulee nopeasti muuttaa paikkaansa ja palata valmiusasentoon.
Ristivaiheet:Ota käyttöön poikkiaskelmat laajemman liikeradan saamiseksi kentällä.Kun pelaajien täytyy liikkua nopeasti pitkiä matkoja, rohkaise heitä ylittämään jalkansa toisen takana liikkuakseen tehokkaasti.
Ennustus ja askelajoitus: Kouluttaa pelaajat ennustamaan vastustajansa laukaukset tarkkailemalla heidän vartaloaan ja mailan liikettä.Korostaa askelten ajoituksen tärkeyttä ennen kuin vastustaja koskettaa palloa nopean refleksin mahdollistamiseksi.
Agility harjoitukset:Käytä agilityharjoituksia, kuten tikapuuharjoja, kartioharjoja ja edestakaisin harjoituksia parantaaksesi pelaajan nopeutta, koordinaatiota ja jalkatyötekniikkaa.Johdonmukainen harjoittelu ja toisto ovat välttämättömiä hyvien sulkapallojalkatyötottumusten kehittymiselle.Pelaajia kehotetaan varaamaan aikaa jalkaharjoituksiin ja harjoittelemaan säännöllisesti.
Käyttämällä SIBOASI B2000 sulkapallokulmaharjoituskonetta, keskittyen näihin perusasioihin, urheilijat voivat maksimoida liiketehonsa ja parantaa yleistä suorituskykyään sulkapallokentällä.
